یکشبه 18 خرداد 1404
تاریخ ایجاد: چهار شنبه 7 مهر 1400   تاریخ بروزرسانی: چهار شنبه 7 مهر 1400   

روز جهاني قلب (7مهر ماه مصادف با 29 سپتامبر)

روز جهاني قلب (7مهر ماه مصادف با 29 سپتامبر)

روز جهانی قلب به عنوان یک ابتکار جهانی در سال 2000  عنوان شد تا آگاهی عمومی نسبت به تهدید بیماری قلبی و سکته مغزی و اهمیت شیوه زندگی قلب سالم را افزایش دهد.
بر اساس اين گزارش اتحادیه جهانی
قلب از سال 2005 هر ساله، روز آخر ماه سپتامبر را بعنوان روز جهانی قلب برای افزایش آگاهی جهانیان در خصوص بیماری های قلبی عروقی معین کرده است. این روز یک نقش مهمی در حساس سازی و اطلاع رسانی در خصوص سلامت قلب و عروق دارد و فرصت جهانی مهمی است که می توان برای افزایش آگاهی و تشویق افراد، اعضای خانواده، جوامع، سیاستگذاران و تصمیم گیران در طول سال از آن استفاده کرد. یکی از مهمترین و مطمئن ترین راه های رسیدن به اهداف پیشگیری و کنترل بیماری قلبی عروقی آموزش همگانی و برگزاری پویش های عمومی است. این روز در واقع شروع برنامه و فعالیت هایی است که باید در طول سال ادامه یابد.

برای کشور ما نیز که بیماریهای قلبی یکی از مشکلات و چالش های مهم سلامت به شمار  می رود، این روز مغتنم است تا برنامه ها و فعالیت های خود را برای مقابله با این بیماریها و در جهت افزایش آگاهی عمومی برنامه ریزی کنیم و این روز را گرامی بداریم.

قلب عضوی است که به کل بدن سلامتی و نیرو می بخشد و این نیروی قلب است که به ما امکان دوست داشتن ، خندیدن ، شاد بودن و زندگی طولانی تر و با کیفیت تری را می دهد.

علائم بیماری‌های قلبی در بسیاری از موارد دیر ظاهر می‌شوند و نداشتن علامت، دلیل بر سلامت
قلب نیست و اولین گام برای داشتن یک قلب سالم، شناخت عوامل خطری است که قلب را تهدید می‌کنند.در سال ھای اخیر آمار مرگ و میر بیماران قلبی و عروقی در دنیا افزایش چشمگیری داشته است و با رعایت چند اقدام ساده مانند تغذیه سالم تر ،  فعالیت بدنی کافی و موثر، حفظ وزن مطلوب ،  کاهش مصرف الکل و ترک دخانیات می توان به سلامت قلب دست یافت.با آگاهی از مقادیر عوامل خطر بیماری های  قلبی عروقی (فشار خون ، قند خون و کلسترول خون و .. ) می توان با میزان خطر خود  آشنا شوید